材料
レタス
1/2玉
きゅうり
1本
大根
1/2本
パプリカ
1/2
プチトマト
7個
レンコン
50g
作り方
レンコンをよく洗い、皮を向いて塩水に1時間つけておく。
レタスを洗って水気をとり、サラダボールに敷き詰める。
大根の皮をむいてを粗めの千切りにし、水でさらしてザルで水気をとり、
サラダボールに盛り付ける。
キュウリを洗い、斜め切りにして盛り付ける。
パプリカのタネをとり、軽く洗って千切りし、盛り付ける。
プチトマトを洗い盛り付ける。
塩水につけておいたレンコンの水気をとり、素揚げし、上からまぶす。
お好みのドレッシングをかけて食べます。
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